ここなら、 続けられる！

一人では運動が続かず悩んでいました。頭も使って老化防止になるし、痩せそうだし、ぜひ続けたいです。不慣れな自分ですが、先生の掛け声にテンションが上がっていく感じが心地良かったです。

仕事や家事で溜まったモヤモヤを思いっきり発散できます。最初はキックボクシングなんて自分にできるかなと思いましたが、初心者でも丁寧に教えてもらえるので安心でした。レッスン後は心も身体もスッキリします。

ただ身体を鍛えるだけではなく、自分自身も前向きになれる場所です。できたことをしっかり認めて褒めてもらえるので、自信がなかった私でも楽しく続けられています。運動だけでなくアイリ先生に元気ももらっています。

受験勉強で、すでに息詰まってる娘も「面白かった〜」て言ってたし、私もめっちゃ楽しく、あっと言う間の1時間でした★ 次、土曜日の午前中に参加できるように調整したいです。

アクティブキックができた当初から通い、もうすぐ4年です。まさか大人になってこんなにも運動が続くとは思いませんでした。仕事などでストレスも多いので週に1回のキックボクシングが楽しみです。通う方がみなさん優しいので、一人参加でもここまで続けられます。