５月２５日水曜日から START！
いよいよ 門真市 での キックボクシングフィットネス がスタートします。
土曜日の朝の部、水曜日の昼の部のレッスンが主になります。
対象は、小３以上のどなたでも。
お一人で、親子で、ご友人と楽しく一緒に汗をかきませんか？
９割が初心者です！
キックボクシング！と聞くと格闘技経験者や
運動能力の高い人がやるものだから怖い…とか私なんて…
と思っている方も多いですが
そんなことはありません！
今は、健康増進やダイエット、スタイル改良としても話題で
キックとパンチの全身運動によって脂肪燃焼効果や
くびれを作るのにもとても効果的なのです！
また、筋トレやランニングとは違い
キックやパンチをすることで
ストレス発散にも大いに効果があります！
今こそ始めるべき！
暑くなり、夏が近づいてきました！
足や腕のお肉、スタイルも気になる時期です！
今から始めて、思い切り夏を楽しみましょう！
体験予約お待ちしています！
まずは、お問合せフォームから体験希望とお送りください！
トレーナーが直接お返事します！その際に何でも聞いてください！
